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Mes expériences de sportif en course à pied, montagne, rando glaciaire, alpinisme, trail

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Top articles

  • TREK en Himalaya - Hauts cols de l'Everest - Island Peak

    22 décembre 2023

    Qui n’a jamais rêvé de voir de ses propres yeux les plus hauts sommets de la planète dans le massif de l’Himalaya ? L’Himalaya est un ensemble de chaines de montagnes de plus de 2500 km de long et 400 km de large. C’est la plus vaste, la plus longue mais...

  • Tour du MONT-BLANC

    07 octobre 2015

    Itinéraire "classique" du TMB au départ et à l'arrivées des Houches, notre TMB s'en inspire mais avec des variantes plus aériennes... Le MONT BLANC...après avoir gravi son sommet le 26 juin 2009, l'envie d'en réaliser le TOUR intégral date de 2012 lors...

  • Ascension des 4000 du Mont-Rose, une expérience magique et inoubliable !

    24 septembre 2019

    Le massif du Mont-Rose, le nom donné à ce massif évoque déjà à lui seul les promesses de la beauté de ce lieu…Cela faisait longtemps que je voulais m’y rendre pour découvrir cette « forêt de 4000 » comme le décrivent si bien les alpinistes ayant gravi...

  • Traversée Bionnassay-Dôme du Goûter, un régal pour les yeux !!

    22 août 2020

    Bionnassay…2 ans après ma première ascension de cette Aiguille voisine du Mont-Blanc, au menu cette année, la traversée Bionnassay-Dôme du Goûter pour rejoindre la voie royale d’accès au Mont Blanc… Vue de cette traversée au départ du refuge Durier... L’aiguille...

  • La 6000 D, « Course des Géants », Doyenne des trails français qui n’a pas pris une seule ride depuis 28 ans…

    23 août 2017

    Après le marathon du Mont-Blanc qui était mon objectif majeur de cette première partie de saison, je voulais conclure cette saison de trail 2017 par cette course mythique qui fait rêver à la simple évocation de son nom mais qui provoque aussi une certaine...

  • Retour sur mes courses de l'année 2023

    06 janvier 2024

    Cross des Foyesses à Villemoirieu le 19 mars 2023 18,4 km - 9°/156 et 1° M4 1° course de l'année et 1° podium Catégorie M4 La St Albannaise à St Alban de Roche le 2 avril 2023 21,3 km - 4°/43 et 1°M4 Trail des Balcons Sud de Chartreuse à Quaix le 14 mai...

  • MARATHON du MONT-BLANC, joie d'un podium mais déception coté météo !

    29 juin 2017

    Après en avoir fait le tour en hélicoptère en 2006, son sommet en alpinisme en 2009 et son tour intégral en trek en 2015 (TMB), c'est son marathon que j’ai couru le dimanche 25 juin : le Marathon du MONT-BLANC avec ses 42 km, ses 2700 m de dénivelée positive...

  • BILAN DES COURSES ANNEE 2019

    09 décembre 2019

    SYNTHESE 12 courses : 6 courses nature ; 4 trails ; 2 courses sur route - 4 podiums scratch dont 1 course gagnée - 11 podiums Master 2 DETAIL DES COURSES RETOUR EN IMAGES... Course des 4 vents à DOISSIN 2°/77 et 1° de tous les vétérans Foulées Ruymontoises...

  • Après un 10° marathon en 2006 à La Rochelle, mon 20° marathon en 2016...à La ROCHELLE !

    01 décembre 2016

    10 ans après mon 10 ° marathon déjà à La Rochelle (coïncidence involontaire !!), j'attendais ce 20° marathon avec impatience...Pour 2 raisons essentielles : la première, parce que je n'avais pas recouru un marathon depuis mon opération du ménisque fin...

  • Semi d’Annecy, un podium malgré le déluge !

    06 mai 2016

    Le week-end était annoncé pluvio-orageux mais qu’importe, l’inscription était prise depuis plusieurs mois et le bonheur de courir un semi-marathon était tel, après plusieurs mois d’arrêt de course à pied suite opération du ménisque, qu’il aurait vraiment...

  • Retour sur mes courses de l'année 2022

    06 janvier 2023

    Résultats des courses 2022 - Résultats courses 2022.pdf Trail des Balcons Sud de Chartreuse à Quaix en Chartreuse le 15 mai 2022 - 3° M4 Trail du petit Savoyard à Cruet le 28 mai 2022 - 2° M4 Trail du Giffre à Samoëns le 19 juin 2022 - 1° M4 Trail Sky...

  • Résultats Courses Année 2021

    06 janvier 2022

    RESULTATS SAISON 2021 Lieu Date Distance (km) Temps Classt scratch Classt Master 4 Remarques Apprieu 13/06/21 14,5 1h03’09’’ 6°/119 1° Cross tortues joggeuses 170 m D+ La Motte Servolex 27/06/21 25,8 2h35’05’’ 61°/174 2° Trail de l’Epine 980 m D+ Corrençon...

  • Mon 21° Marathon et... 3° Nice-Cannes

    04 janvier 2025

    Retour sur mon 21° marathon et 3° "Nice et Cannes"... Après avoir couru la première de ce marathon en 2008 (2h39), j'avais remis ça en 2011 (2h42) avec une grosse délégation du groupe CSBJ Hors stade de l'époque (quels souvenirs...) et depuis 2016 à La...

  • Retour sur mes courses de l'année 2024

    04 janvier 2025

    Année marquée par mon 21° Marathon route après une bonne saison de trails et...mon passage à la catégorie M5 ! Lieu Date Dist.(km) Temps Classt scratch Classt Master Remarques Ruy 01/04/24 12,1 56’59’’ 8°/105 1°M4 Foulées ruymontoises St Nizier de Moucherotte...

  • Coup d'oeil dans le rétro de ma saison 2016

    30 janvier 2017

    Trail "Pralo vue du ciel" / Avec ma fille Jessica à Villeurbanne / Marathon de la Rochelle En sortant d'une opération du ménisque fin octobre 2015, il en a fallu de la patience, beaucoup de patience avant de trottiner, courir à une allure correcte...

  • Le récit de mon ascension du Mont-Blanc sur Outdoor GO!

    25 novembre 2019

    Ayant été contacté par le rédacteur en chef de ce magazine pour un témoignage d'alpiniste "amateur", j'ai eu la bonne surprise d'être sélectionné pour mon récit sur l'ascension du Mont-Blanc... A découvrir dans le magazine de décembre 2019-Janvier 2020,...

  • La Foulée des Monts d'Or : Les montagnes russes !

    23 janvier 2012

    "15 ans que je lui demande de venir la faire cette course, il est enfin venu et il a vaincu ! " Voilà comment l'animateur de la Foulée des monts d'or m'a accueilli sur la ligne d'arrivée après 1h39'47" de course... L'animateur, c'est mon pote de lycée,...

  • Course des Foyesses à Villemoirieu

    16 avril 2012

    La course des Foyesses à Villemoirieu est toujours l'occasion pour moi de me tester sur un parcours technique "typé trail", ceci dans un cadre magnifique sur les hauteurs du Nord Isère...en attendant les prochaines échéances trail de la saison... Ayant...

  • MARATHON D'ANNECY...Un podium au mental !

    20 avril 2015

    En me présentant sur la ligne de départ pour mon 19° marathon, je savais que ce serait plus difficile que d'habitude... Et pour cause...une cheville qui me lâche à 4 jours du marathon, enflement et douleurs, dues je pense à la succession d'efforts sur...

  • Ancilevienne

    12 septembre 2011

    Le Tour du Lac d'Annecy par équipe de 2 avec 1 qui court et l'autre en vélo ! Mon coéquipier de club (CSBJ Athlé) Didier Veyet m'avait dit "viens c'est sympa cette course, on fait 46 bornes de fractionné autour du lac d'Annecy" Et bien je n'ai pas été...

  • Foulées ruymontoises : que du bonheur !!

    16 avril 2012

    Je n'aime pas habituellement enchainer 2 compétitions en 1 semaine (après Villemoirieu) mais les foulées ruymontoises proposaient un nouveau parcours cette année, un 18 km "typé trail" en parallèle du traditionnel 11 km alors... D'autres raisons m'avaient...

  • Les Dômes de Miage...en attendant la "Bionnassay"

    22 octobre 2013

    Cela faisait déjà un petit moment que cette rando glaciaire me tentait, en ayant déjà vu des photos impressionnantes de ces dômes...et avec le secret espoir d'enchainer sur l'aiguille de Bionnassay qui rejoint le dôme du Gouter...puis le Mont Blanc !...

  • MARATHON du MEDOC : MARATHON le plus LONG du MONDE, je CONFIRME !!!

    23 septembre 2014

    30 ° Anniversaire oblige...Déguisements obligatoires ! Les organisateurs annoncent clairement la couleur pour cet anniversaire et nous n'allons pas être déçus... 10000 participants qui ont eu la chance (et la rapidité qui s'impose) de s'inscrire avant...

  • Maratrail de Lans en Vercors

    08 juin 2012

    Un maratrail en guise de préparation au TGV L'optimisme n'était pas de mise la veille de la course...coté météo...l'annonce d'orages violents le jour de la course par toutes les chaines météo me laissait craindre une galère pas possible ! Le prêt d'un...

  • Marathon Nice-Cannes

    21 novembre 2011

    Epilogue de 2 mois de préparation, le marathon des Alpes Maritimes est mon 16° marathon, dont le départ est donné sur la promenade des anglais à Nice et l'arrivée jugée sur la croisette à Cannes...Déjà couru en 2008 lors de sa toute première édition,...

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